女生们的日常，不光喜欢聊八卦、聊男生、聊口红，还喜欢聊!头!发!
“你昨天掉了多少头发?”
“你上次买的防脱洗发水好用不?”
“我的发际线快赶得上我爸了”
……
所以说，打败当代青年的不是猝死，而是……脱发
首先肯定得让大家知道为什么会掉头发，和怎么判定自己掉发是不是正常掉发!(来源八坨搬运官方)大家可以拿出小本本记一下辣。
科普小课堂脱发原因：www.ysrlm.com
1：神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
2：物理化学性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
3：先天性脱发
发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
4:季节性脱发
一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
5:油脂性脱发
雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。
如何拯救脱发少女?
1.要正确的护理头皮
给头发适度的清洁，洗掉废旧的角质，保证毛囊的清爽健康。尽量不要选用SLS、SLES等清洁力强、易残留、刺激性偏高的产品，各类发质都是如此。
2.补充蛋白质
不过度节食，每天摄取一定量的蛋白质，蛋白质就是我们秀发的基础
3.补充维生素
头发脱落和头皮屑是维a缺乏的症状，而维b可以促进头皮新陈代谢，皮脂腺分泌油脂能力的正常进行是依赖于维c的足量摄入。
4.洗头发的时候注意手法，同时洗完头发头皮一定要吹干!
5.注意头发防晒
过强的紫外线和阳光不仅对伤害皮肤，也伤害头发。如果要在紫外线强的户外，最好戴帽子或者打伞~
6.勤梳头
每日可边梳边按摩头皮增强发根的血液供应和头发营养，梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷以免损伤发质。
7.种植发
如果你有非常严重的脱发或者发际线后移的，那么建议植发，不要盲目选择脱发产品!
最后想和大家认真说一句，偏方不要轻易尝试!什么生姜擦头皮都是骗人的!如果脱发已经不受自己掌控了，一定要去看医生!
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！